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养生误区
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超经典你必犯的13养生误区(13)
2009/2/22
13.梦有碍健康 做梦是正常的生理现象,对健康并无什么影响。人人都会做梦,从来不做梦的人反而不 ...
当心!13个常见养生误区(2)
2009/2/24
4.饭后一支烟、赛过活神仙吃完饭后,胃肠蠕动增加,心跳呼吸加快,血液循环加速,此时吸烟,人体对烟 ...
当心!13个常见养生误区(3)
2009/2/24
7.饮酒能御寒酒精在体内燃烧所产生的热量是极小的,酒后有暖烘烘的感觉是因为酒精能刺激血管扩张,加 ...
当心!13个常见养生误区(4)
2009/2/24
10.身材当然是越高越好 现在人的身高是一代比一代高,这主要是营养条件和生活环境的改善所致。如果这 ...
聪明女人不踏入饭后养生误区
2010/12/27
一、不要立刻吃水果。 水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬 ...
聪明女人不踏入饭后养生误区(2)
2010/12/27
四、不要立刻多饮水。 立刻饮水后胃内压会增加,会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外,饮水 ...
聪明女人不踏入饭后养生误区(3)
2010/12/27
七、不要立刻做剧烈运动。 剧烈运动时,四肢血流量增加,影响胃肠道的血液供应,影响胃液分泌,使食 ...
养生误区!补肾并不就能保持“阳刚”
2011/1/19
现在媒体上常常会看见或听见“肾好,才能大家好”之类的广告语,社会上甚至还流传着一种说法:“现今社 ...
养生误区:八种最没营养的家常菜
2011/2/23
1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒) 黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营 ...
养生误区!“补肾”不成反“伤肾”(2)
2011/4/11
不分"阴虚"还是"阳虚"盲目补肾的做法是错误的。肾虚分肾阴虚(怕冷)、肾阳虚(口干咽干易上火)、 ...
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