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上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（8）
2011/7/1
陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶 ...
上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（9）
2011/7/1
人参茶具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即 ...
上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（11）
2011/7/1
灵芝茶既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄 ...
上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（12）
2011/7/1
红花茶红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物 ...
上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（13）
2011/7/1
护肤养颜花果茶玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗 ...
上班族养生：OL适当用这14杯茶来清肝明目等（14）
2011/7/1
苹果茶苹果茶对医治头痛有神奇疗效。Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可 ...
饮食养生注意！别盲目饮食 别让营养食物营养浪费
2011/8/20
健康饮食合理摄入营养这是最关键的，食物中含有丰富的营养成分。人体对营养的要求是多方面的，饮食合理搭配 ...
饮食养生注意！别盲目饮食 别让营养食物营养浪费（2）
2011/8/20
二、副食：凉拌：把嫩黄瓜切成薄片凉拌，放置2小时，维生素损失33%-35%；放置3小时，损失41%- ...
电脑久坐族养生：菊花茶明目清肝 6大茶饮来排毒
2011/9/9
现在以计算机为生的人越来越多了，但你知道吗？天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可 ...
电脑久坐族养生：菊花茶明目清肝 6大茶饮来排毒（6）
2011/9/9
杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐，腰虽背痛很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋 ...
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