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电脑族夏日护眼有妙招 饮食养生让你美目盼兮(12)
2012/5/24
2、拯救骨骼:含钙量高的食物 电脑在操作中有高速、单一、重复的特点,长期处于强迫体位(指身体的 ...
喝茶解腻还明目 夏季饮绿茶最养生
2016/8/4
现代人饮食油腻所以很多人喜欢喝茶,为了养生。各种茶保健作用不一样,而各个季节喝茶意义也不一样。其实夏 ...
冬季养生多喝粥 滋补美味不盲目不进补
2015/1/4
入九之后,北方气候特点就是“寒”,冬季气温较低,五脏六腑既需要吸收充足的养分抵御风寒,又要储备好能量 ...
各类养生天花乱坠“另类养生”靠啥忽悠人
2007/4/25
不久前,一个号称营养学专家的人的一句话几乎撬动了各行各业:红薯卖火了,榨汁机热销了,糙米上餐桌了…… ...
枸杞猪肝最明目 10个民间养生食疗偏方防治近视眼(10)
2011/6/1
10、枸杞粥(中医验方) 主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等。 配方:枸杞子30克,大豆100 ...
枸杞猪肝最明目 10个民间养生食疗偏方防治近视眼(4)
2011/6/1
4、银杞明目汤(民间方) 主治:肝肾两虚之近视。 配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克 ...
电脑久坐族养生:菊花茶明目清肝 6大茶饮来排毒(4)
2011/9/9
菊花茶 有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很 ...
电脑久坐族养生:菊花茶明目清肝 6大茶饮来排毒(5)
2011/9/9
决名子茶 决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用, ...
电脑久坐族养生需知: 5大茶饮助排毒明目清肝(4)
2012/2/22
菊花茶 有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很 ...
“电脑族”养生:夏日护眼8种果蔬吃出健康明目(5)
2012/6/8
枸杞子含有丰富的胡萝卜素,维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等,是健康眼睛的必需 ...
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