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养生美食
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七种养生美食助你饭后消化好 腰不粗(7)
2011/3/28
消化不良饭后吃菠萝或木瓜 如果经常消化不良,饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶,在胃中分解蛋白 ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(2)
2011/4/13
二、菠菜沙拉材料:菠菜300克,生菜油100克,煮鸡蛋200克。葱头末150克,醋精、白砂椒粉、芥末 ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(3)
2011/4/13
三、马蹄木耳材料:水发木耳100克、荸荠150克。酱油、白糖、醋、花生油、湿淀粉、鲜汤各适量。做法: ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(4)
2011/4/13
四、烧素什锦材料:水发腐竹100克,水发木耳50克,水发黄花50克,冬笋肉50克,花生仁25克,嫩芹 ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(5)
2011/4/13
五、雪笋鱼头材料:鲢鱼头半个、雪里蕻110克、肉馅75克、冬笋1根、豆腐1长块。葱、姜、辣椒、料酒、 ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(6)
2011/4/13
六、木瓜煲大枣莲子材料:木瓜1/2个,大枣10个,莲子80克。蜂蜜、冰糖各适量。做法:1.大枣、莲子 ...
冲刺C杯美胸 7款养生美食大推荐(7)
2011/4/13
七、五味猪肚汤材料:黄耆、党参、茯苓、白术、山药各15克、猪肚适量。盐、料酒各适量。做法:1.猪肚翻 ...
11大养生美食 让你轻松健康享瘦(2)
2011/6/12
白萝卜 萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用,可避免脂肪在皮下堆积 ...
11大养生美食 让你轻松健康享瘦(3)
2011/6/12
冬瓜 冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。 ...
11大养生美食 让你轻松健康享瘦(4)
2011/6/12
大豆及大豆制品 含有丰富的不饱和脂防酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。 ...
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