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养生美食
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冬季调气和血温补肾阳必知10大养生美食(5)
2012/1/11
4、黄芪炖乌鸡原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克制法:1.清洗干净,放入沸水锅中 ...
冬季调气和血温补肾阳必知10大养生美食(7)
2012/1/11
6、素笋汤取冬笋200克,鲜汤250克,香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。先将冬笋 ...
10种养生美食吃出真正不老容颜(5)
2012/1/19
蜂蜜 呵护关键词:净化血液 对于女人来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,你最好是用 ...
解密古代皇宫里的9大养生美食(9)
2011/3/7
阳春白雪糕 原料:白茯苓(去皮)60g,山药60g,芡实90g,莲子肉(去心、皮)150g,神 ...
七大养生美食 清肠排毒不怕便秘(2)
2011/3/18
蜂蜜 纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能(可用蜂蜜断食减肥),性和,润肺润肠,不仅有利于增加 ...
“十女九贫” 这些养生美食摆脱贫血做气色美人(4)
2013/1/7
7、甘蔗──补血果 冬季水果中,相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素,包括铁,锌,钙,磷, ...
三九严寒,推荐10大滋补养生美食(4)
2010/12/23
6、素笋汤取冬笋200克,鲜汤250克,香菜梗、水发黑木耳、葱姜汁、精盐、味精、麻油各适量。先将冬笋 ...
三九严寒,推荐10大滋补养生美食(2)
2010/12/23
2、萝卜烧排骨特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。原料:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克 ...
三九严寒推荐10大滋补养生美食(3)
2011/1/8
3、萝卜烧排骨特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。原料:猪排骨500克,萝卜500克,酱油20克 ...
三九严寒推荐10大滋补养生美食(4)
2011/1/8
4、清炖马蹄鳖主料:甲鱼1只(重约750克),火腿骨1根,火腿肉100克。辅料:葱结、姜片、冰糖、熟 ...
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