养生知识_新闻_食品行业搜索

　　患慢性病　　如肾炎、肝炎、胃炎、糖尿病、神经官能症等，久治不愈，或反复发作，能使身体逐渐虚弱，极 ...

　　缺乏运动　“生命在于运动”。长期坚持适当的运动，打太极拳、做健美操、游泳、跑步、清晨深呼吸、散步 ...

　　可防早衰的食物　　猪血　　富含蛋白质和铁，尤其是含有容易吸收的血红素型铁。老年人经常食用猪血，不 ...

　　白木耳　　也称银耳，含有17种氨基酸、多种维生素与银耳多糖，具有补脾益气、生津润肺、提神健脑等保 ...

　　枸杞子　　富含甜菜碱、胡萝卜烃、维生素A、B、C等，具有养阴明目等功效。尤其是有抑制脂肪内沉积， ...

　　芝麻　　也称胡麻，有黑白两种，入药多用黑芝麻。芝麻富含维生素E，可促进细胞的分裂，能防止自由基对 ...

我们平常吃饭讲究营养搭配自然是不用说，什么场合吃什么食物大都比较清楚，但是，也有很多我们不了解的银饰 ...

2.早上千万别吃丹麦面包　　要制成松软酥香的丹麦面包，需往面粉中加入大量起酥油，这样才能形成面包里特 ...

3.喝完咖啡40分钟后再运动　　加拿大安大略大学健康学院的霍顿·史密斯教授指出，刚喝完咖啡，人体中枢 ...

4.咖啡伴侣比薯片更致胖　　美国食品监管机构指出，速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高，而反式脂 ...

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