养生法_新闻_食品行业搜索

　　每个人都希望利用最小的资源达到最大的目的，饮食也是我们经常利用的一个途径。很多人都在想如何通过不 ...

　　做菜严控用盐量　　　　盐是生命最基本的需要，但需要量也是有限的，超量则会导致高血压动脉硬化等疾病 ...

　　万不得已放味精　　　　味精目前还是个有争议的调料，到底要不要放？在这个崇尚自然健康的年代，提倡食 ...

　　烹饪菜肴常加醋　　　　醋含有20余种氨基酸和16种有机酸，是一种营养健康的调味料兼保健食品，它还 ...

　　午间一把小坚果　　　　核桃花生葵花子榛子松子栗子等坚果，富含亚油酸亚麻酸等有益于健康的脂肪酸，有 ...

　　深色蔬菜要多吃　　　　深色蔬菜是指深绿色红色橘红色紫红色黑色等蔬菜。在最新版本的《中国居民膳食指 ...

　　吃肉要选浅色肉　　　　肉类基本可以分为三类：畜肉类禽肉类水产类。前者可称为红肉类，后两者可称为白 ...

　　早起一杯蔬果汁　　　　你知道一天里什么时候吃水果最好吗？答案是：早晨。早晨吃水果最有利于营养的吸 ...

　　身体肌肤出现干燥长斑或者泛黄暗沉的现象，很有可能是因为体内毒素的大量堆积。了解不同部位的毒素对身 ...

　　脾脏排毒　　毒素表情：面部长斑、白带增多当身体的湿气过大时，脾脏的功能就会受到威胁，导致脾脏的消 ...

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