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　　六、红糖滋润汤：红润面色，促进睡眠　　材料：红糖30克、桂圆干15颗、新鲜柴鸡蛋1个　　制法：2 ...

冬季天干气燥，皮肤容易干燥缺水，因而冬季女人美容护肤离不开内调。在这里为女性朋友推荐四款适合冬季的美 ...

二、山药猪蹄丰胸汤材料：新鲜山药200克，猪蹄600克，红枣10颗，米酒1大匙（1大匙=15ml）。 ...

三、冬瓜莲叶汤材料：冬瓜300克，鲜莲叶1片，干莲叶25克，扁豆50克，薏米50克，枸杞10克，生姜 ...

四、润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副（不用猪肺者 ...

冬季是干燥的季节，不仅体现在皮肤连身体也常常缺乏滋润。南方人从小就喝汤长大，汤也是最滋补身体的一种东 ...

　　二、百合梨汤　　做法：　　1、将一个梨洗净切块。　　2、加入百合20g、麦冬10g、胖大海5枚同 ...

　　三、莲藕猪脚汤　　做法：　　1、猪脚和猪骨斩件，放进锅中，加料酒去腥，焯热水后捞出。　　2、莲藕 ...

　　四、紫薯西米露　　做法：　　1、紫薯去皮、切小块，放入锅中加清水煮熟盛出。　　2、另取一锅，加清 ...

　　五、胡萝卜排骨汤　　做法：　　1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。　　2 ...

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