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谷雨养生祛湿为主 美味保健养生汤
“谷雨”是春季的最后一个节气。它由每年4月20日前后太阳到达黄经30度时开始。古代解释所谓“雨生百谷 ...
想健康、多喝汤 冬季常喝四大养生汤
  想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同,作用也各异,天津营养学会 ...
想健康、多喝汤 冬季常喝四大养生汤(2)
  鸡汤抗感冒。鸡汤特别是老母鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。秋冬季 ...
想健康、多喝汤 冬季常喝四大养生汤(3)
    鱼汤健脾开胃。鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿。鱼汤含有 ...
想健康、多喝汤 冬季常喝四大养生汤(4)
  猪蹄汤养气血。猪蹄性平味甘,入脾、胃、肾经,能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲 ...
冬日美肤密语:6款冬季养生汤 美颜滋补全身
寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能 ...
冬日美肤密语:6款冬季养生汤 美颜滋补全身(2)
3、鱼肉豆腐汤  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐做法:  1)把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净2)锅 ...
冬日美肤密语:6款冬季养生汤 美颜滋补全身(3)
6、枸杞红枣花生粥  材料:枸杞一小把、红枣10个(去核,如果不去核会很热气)、当归5~6片、花生2 ...
养颜:七种女人必喝的美颜养生汤(2)
  改善睡眠质量、让脸色变好的女性——虫草老龟汤  做法:老龟一只、冬虫草适量洗干净备用;炖盅里放入 ...
养颜:七种女人必喝的美颜养生汤(3)
  去湿降火、祛除痘痘的女性——土茯苓老龟  主料:乌龟500克  辅料:土茯苓30克  调料:盐2 ...
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