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养生方法
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七个简单特别的养生方法
2011/10/15
中医养生常做以下七件事,你就能永葆青春! 一、想让自己永远是20岁:搓肾 你知道:腰痛是常年伏 ...
七个简单特别的养生方法
2011/11/18
中医养生常做以下七件事,你就能永葆青春! 一、想让自己永远是20岁:搓肾 你知道:腰痛是常年伏 ...
今日处暑 处暑养生方法(3)
2013/8/23
处暑养生食谱 石斛粥 原料:鲜石斛30克,粳米50克,冰糖适量。 制作:先将石斛以水200 ...
今日处暑 处暑养生方法(5)
2013/8/23
处暑养生“6关”第一关:养阳关首先是暑天容易伤气,这将导致体力、元气不足,机体功能下降。例如,出汗过 ...
让女人永保青春的中医养生方法
2008/11/8
从饮食中吃出健康 想通过饮食来调养身体,就要趋利避害,建立起科学的良好饮食习惯,克服那种胡吃乱吃 ...
七个简单特别的养生方法(5)
2011/10/15
五、肠胃功能总是出轨:捏脊 你知道:肠胃不好不仅会带来口臭、便秘、肥胖等烦人的问题,严重时,还 ...
七个简单特别的养生方法(5)
2011/11/18
五、肠胃功能总是出轨:捏脊 你知道:肠胃不好不仅会带来口臭、便秘、肥胖等烦人的问题,严重时,还 ...
今日处暑 处暑养生方法(4)
2013/8/23
柿饼饭 原料:柿饼50克,粳米250克,白砂糖适量。 制作:将柿饼冲洗干净,切成小块备用,将 ...
10种简便养生方法便甩开感冒
2011/3/22
据统计,一个成年人平均每年患5次感冒,儿童患感冒次数更多。想想那些苦药就难受,如果你感冒症状不太 ...
十种体质的不同养生方法(7)
2011/10/14
▲湿热质:适合高强度大运动量锻炼案例:梁先生,36岁,电台主持人。梁先生的工作要求他平时一定要衣装整 ...
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