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第八：学会让自己高兴：　　让人沮丧的现状：一个人的心情在很大程度上会影响到机体的健康，所以情绪的调整 ...

误区三：注意饮食和锻炼等于减肥如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。你或许忽 ...

误区四：纯天然成分让你秀发飘逸你认为天然草本植物成分在护理头发方面要优于化学成分吗？这是一种错误的认 ...

误区六：护肤霜可预防或去除皱纹非常注意皮肤保护的人为能使自己的皮肤保持柔嫩顺滑常常会花费很多精力选择 ...

误区七：昏暗的灯光下看书会伤害眼睛在光线不足的环境下看书真的会伤害眼睛吗？纽约大学眼科学副教授罗伯特 ...

误区八：紧身内衣损害男性的生育能力紧身内衣、笔记本电脑和热浴缸浴有哪些共性呢？有报道说，这三者均会降 ...

误区九：巧克力对人的健康没有好处一直以来人们认为巧克力是一种最典型的可使人发胖的食品。但最新的研究表 ...

误区十：复仇的感觉是甜蜜许多研究表明对他人怀有敌意会产生很多负面影响。路斯金说：“它容易导致人患上心 ...

　　早睡早起身体好　　随着年龄增长，与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早，所以老人家会倾向早睡、早起，较 ...

　　裸睡比较健康　　专家认为：裸睡只是舒服罢了，跟健康一点儿关系也没有。穿衣服睡觉虽然会影响排汗及皮 ...

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