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养生方法
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养生误区：惊！最不靠谱十大养生方法！（8）
2012/7/19
8、吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专 ...
养生误区：惊！流传广泛却最不靠谱的养生方法（9）
2012/7/19
吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专家就 ...
养生误区：警惕！流传广泛却最不靠谱的十大养生方法（9）
2012/7/19
吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专家就 ...
裸睡更健康？网上疯传的10个养生方法都是陷阱（5）
2012/7/10
养生保健误区五除去毛发涂蜡法优于刮理法 刮理法已有数千年的历史，而涂蜡法早在古埃及就已使用。两 ...
养生之道：金木水火土 五行专属食疗养生方法（2）
2011/2/24
禾：肤色白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活，有才能，体力不强，多忧虑，做事勤 ...
养生之道：金木水火土 五行专属食疗养生方法（3）
2011/2/24
土：皮肤黄，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿生得壮实，手足不大，肌肉丰满，全身上下都很匀称，步履 ...
养生之道：金木水火土 五行专属食疗养生方法（4）
2011/2/24
五行人调养原则及饮食忌宜： 木：宜芝麻、糯米、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物， ...
养生之道：金木水火土 五行专属食疗养生方法（5）
2011/2/24
土：具有健脾利湿的食物，应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红 ...
办公室养生：白领必备的10大养生方法（2）
2011/5/13
2.击掌两手前平举，呈90度角，两手五指伸直展开。然后用力击掌，越响越好。击掌主要是刺激两手上相应穴 ...
办公室养生：白领必备的10大养生方法（3）
2011/5/13
3.缩唇呼吸直立，两手叉腰，先腹部吸气。停顿片刻，然后缩唇，不要用力，慢慢呼气，直到吐完为止，再深深 ...
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