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养生提醒:12个流传最广的饮食谎言(12)
2010/3/11
12。蔬菜生吃更益健康不少蔬菜生吃确实更益健康,因为那样能最好地保留其中的营养成分,特别是维生素。但 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品
2010/3/31
春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(2)
2010/3/31
一、蜂蜜蜂蜜味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(3)
2010/3/31
二、胡萝卜胡萝卜味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(4)
2010/3/31
三、海带海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海带中的碘能被人体吸收后 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(5)
2010/3/31
四、木耳木耳味甘,性平,是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。功效:木耳含有一种植物胶质,有较强 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(6)
2010/3/31
五、黄瓜黄瓜味甘,性平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(7)
2010/3/31
六、苦瓜苦瓜味甘,苦,性平,是解毒、养颜美容的少有食物。功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(8)
2010/3/31
七、荔枝荔枝味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效:荔枝有补肾益精、改善肝功 ...
养生提醒:30岁必吃的十种超有效排毒食品(9)
2010/3/31
九、绿豆绿豆味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食品。功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢 ...
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