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养生推荐：冬季吃什么水果好（4） 2009/12/25
养生推荐：冬季吃什么水果好（4）
NO.4——苹果　　营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效，能促进胃肠 ...
养生推荐：冬季吃什么水果好（5） 2009/12/25
养生推荐：冬季吃什么水果好（5）
NO.5——梨　　营养价值：梨含有丰富的糖分和维生素，有润肺生津、止咳化痰、养血生肌、清肺去燥、滋养 ...
养生推荐：冬季吃什么水果好（6） 2009/12/25
养生推荐：冬季吃什么水果好（6）
NO.6——甘蔗　　营养价值：甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量 ...
养生推荐：冬季吃什么水果好（7） 2009/12/25
NO.7——山楂　　营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好 ...
养生推荐：冬季吃什么水果好（8） 2009/12/25
养生推荐：冬季吃什么水果好（8）
NO.8——柿子　　营养价值：柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（2） 2010/2/3
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（2）
二、首乌鸽蛋汤功效：补肝肾、益精血、乌须发原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克调料：盐 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（3） 2010/2/3
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（3）
三、琼浆玉液功效：补肝肾、润五肺、益气血。原料：核桃仁、芝麻、西米各50克，牛奶、豆浆各10克。制作 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（4） 2010/2/3
四、山楂牛蒡汤功效：消积通便，瘦身养颜原料：山楂30克，牛蒡20克，玫瑰花10克制作方法1.将山楂洗 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（5） 2010/2/3
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（5）
五、养颜乌鸡汤功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋 ...
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（6） 2010/2/3
养生：推荐十道女性必喝滋补汤（6）
六、时蔬养颜汤功效：祛风解毒，润肤养颜。原料：芹菜20克，灯笼椒30克，胡萝卜、南瓜各50克，海带3 ...
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