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养生推荐:柠檬的七大养生奇效(4)
2012/7/25
4、去屑 有头皮屑烦恼的人也可以用柠檬汁来治疗,方法是先以一汤匙柠檬汁混合洗发液洗一次,过水后 ...
养生推荐:柠檬的七大养生奇效(5)
2012/7/25
5、感冒 柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则 ...
养生推荐:柠檬的七大养生奇效(6)
2012/7/25
6、免疫 柠檬有助于除去人体内的有毒物质,帮助净化血液,有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽, ...
养生推荐:柠檬的七大养生奇效(7)
2012/7/25
7、降糖 每日取鲜柠檬30~50克绞汁或泡水,分3次服,10~15天为一个疗程,疗程间隔10~ ...
岁末养生 推荐15种保健防癌食物
2013/2/6
专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”李忠教授说,但做到“早上吃少、晚上早 ...
饮食养生推荐:红薯加小米粥
2012/4/9
推荐:红薯加小米粥 红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质,可以说是老少皆宜的保健佳品。它的吃法很 ...
养生推荐:眼科疾病食疗验方
2012/7/19
祖国医学运用食疗来治目疾,历史悠久,经验丰富,现推荐几种,供目疾患者选用。 一、红眼病 马齿苋黄 ...
养生推荐:冬瓜汤清凉解暑 补水
2012/7/25
无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。作为极为普通的果蔬冬瓜,不仅水分 ...
养生推荐:长痘口臭 需清热祛湿(3)
2012/8/1
③湿热体质养生原则是什么? 答:清热利湿,即清胃肠之热,化脾经之湿。 ...
养生推荐:吃饭也有九条“金”标准
2012/7/24
1.吃饭时挺直腰背人们吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背,殊不知,这会使食道和胃部受压,影响消化 ...
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