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养生奇效
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保健养生：女人补肾 十大食物显奇效（5）
2011/5/10
当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向 ...
保健养生：女人补肾 十大食物显奇效（6）
2011/5/10
阿胶 用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡， ...
保健养生：女人补肾 十大食物显奇效（7）
2011/5/10
龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。 龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克， ...
保健养生：女人补肾 十大食物显奇效（8）
2011/5/10
黑豆 用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个 ...
美白养生：有美白奇效的七种蔬菜（3）
2011/5/18
白萝卜 中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可， ...
美白养生：有美白奇效的七种蔬菜（5）
2011/5/18
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰 ...
美白养生：有美白奇效的七种蔬菜（6）
2011/5/18
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同 ...
菌菇类抗癌有奇效 DIY13款养生菌菇菜肴（2）
2011/9/30
盖烧小蘑菇 主料：口蘑 辅料：小白菜、肉馅、葱姜丝、红椒 调料：盐、味精、白糖、酱油、水淀 ...
菌菇类抗癌有奇效 DIY13款养生菌菇菜肴（3）
2011/9/30
赛燕窝 主料：银耳 辅料：海藻、枸杞 调料：冰糖 烹制方法： 1、将银耳用冷水泡发后切 ...
菌菇类抗癌有奇效 DIY13款养生菌菇菜肴（4）
2011/9/30
赛鱼翅 主料：金针菇 辅料：黄花菜 调料：盐、味精、料酒、老抽、蚝油、水淀粉 烹制方法： ...
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