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　剁椒鱼头　　鱼素来是女性美容菜的法宝之一，俗话说“吃鱼的女人最漂亮”，足见大家对鱼具有美容功效的共 ...

　　水晶鲜虾卷　　很多人都喜欢吃虾，对食物挑剔的女星们见着虾也会爱不释手。尤其是鲜虾，更是美容菜中的 ...

　　笋烧海参　　营养学家认为芦笋是健康食品和全面的抗癌食品;常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强 ...

　　米椒蒸茄子　　最近几年非常流行“米椒炒”，这类菜在川菜中比较多见，在湘菜中也非常普遍。米椒比剁椒 ...

　　西芹炒百合　　人们常说：“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为 ...

　　凉拌金双耳　　顾名思义，金双耳就是黑木耳和银耳。黑木耳具有活血养颜、凉血止血的作用;银耳具有补气 ...

　　猪蹄海带汤　　猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促 ...

　　乌鸡汤　　基本上，女人都爱喝乌鸡汤。因为乌鸡汤不但对女人身体好，而且还能够美容。娱乐圈的女星就深 ...

瘦小腹冠军NO.1——番茄常常见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看：哇塞！前面怎么会凸出个小肚 ...

瘦背冠军NO.1——葡萄柚哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢？！但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少 ...

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