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珍妮弗-洛佩兹(JenniferLopez)葡萄柚精油减肥法(GrapefruitOil“Diet” ...

凯莉-米洛(KylieMinogue)柚子减肥法(GrapefruitDiet)柚子具有燃烧脂肪的特 ...

5、绿豆芽绿豆芽富含纤维素绿豆芽富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积 ...

7、椰菜椰菜低脂低热量椰菜含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质，具有低脂肪、低热量的 ...

8、苹果苹果富含粗纤维苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类及果胶质，这种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇 ...

黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收 ...

　　凉拌黄瓜　　黄瓜是十分有效的天然美容品，黄瓜酶更是有令人惊异的润肤美容效果，而且，黄瓜有清热、解 ...

冬天吃什么食物可以减肥？天气一冷胃口就会特别好，想要在满足胃口的同时，保持苗条的身材，就要学好选择减 ...

　　少吃也少动了吗？　　发胖原因：热量摄取减少了、消费也减少了，结果总热量还是没变。　　只应用节食来 ...

　　身体的基础代谢率降落了？　　发胖原因：进步身体的基础代谢率，是比少吃一餐更有效的减肥措施！　　少 ...

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