养生保健的方法_新闻_食品行业搜索

虽然刚立过春，但是最近无复无常的气温为春病的横行起到推波助澜的作用，各种春季流行病开始肆意横行。那么 ...

进点补进补包括食补和药补两类。食补方法因人而异，一般阳气偏虚的人，可选羊肉、鸡肉、狗肉等，气血双亏的 ...

“苦夏”一过，很多市民胃口大开。不过，专家提醒说谨防秋膘贴着贴着就胖了，是典型的秋冬“开源节流”式肥 ...

　　男人对性爱的看重，超过人们的预料。他们认为只要活着一天，就需要性爱;如果“小弟弟”若站不起来，对 ...

时光飞逝，转眼间那个雪花飘舞的季节已经到了尾声，即将迎来的是万物复苏的春季。很多女性朋友以为反正立春 ...

　　●锻炼方法二　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲 ...

芒种节气养生应注意保持轻松、恬静的状态，避免烦躁、焦虑，保持肝气舒畅，气机调达。饮食方面，不能贪凉， ...

中医预防疾病的重点就是养生，养生的目的是增强人体的抗病能力。但无论哪一种养生之道，都必须“和于阴阳， ...

　　4.自我检查。20~39岁的女性，每月做一次乳房自检，每3年做一次乳房体检(35岁以上妇女做一次 ...

5、减肥作用豆制品的脂肪含量极低，碳水化合物只能吸收一半，肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低 ...

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