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养生保健的方法
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你的养生方法对吗?12星座养颜保健秘方大公开(9)
2011/7/5
射手座: 乐观直率,但浮躁卤莽,意志力薄弱,掌管肝脏,患肝炎的可能明显高于其他星座。 星座验 ...
保健:立秋养生原则及调养方法(3)
2011/8/15
立秋养生原则: 立秋时节的饮食,可少吃姜、葱、辣椒等辛味食物,多吃酸、咸味食物,如大麦、黑豆、 ...
大寒养生:食疗保健5方法(3)
2011/1/19
生活:睡前洗脚大寒时节,除了做到早睡晚起,防寒防风外,最好养成睡前洗脚的好习惯。俗话说“寒从脚起,冷 ...
养生保健警惕! 女性容易犯九大误区
2011/8/17
当下很多都市白领非常注重自身的养生调理,大家注重养生保健固然是好,但是养生的方法要正确才行。年轻的女 ...
你的养生方法对吗?12星座养颜保健秘方大公开(7)
2011/7/5
天秤座: 温文尔雅的天秤座对美的追求可谓十二星座之最,对于他们而言仅仅是食疗抗衰老是远远不够的 ...
保健酒四季养生之道
2008/6/10
古人对饮酒与养生保健的关系早就有所认识,《诗经·豳风》中便载有“为此春酒,以介眉寿;称彼兕觥,万事 ...
大寒养生:食疗保健5方法(4)
2011/1/19
运动:日出后运动俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。冬季活动、锻炼对养生有特殊 ...
养生保健:肠胃不好多食红枣!红枣养生15个秘方(4)
2012/3/12
贴心提示: 1、服用大枣时,如用煎煮的方法,一定要将大枣破开,分为3~5块,这样有利于有效成分 ...
保健:立秋养生原则及调养方法(2)
2011/8/15
立秋要养肺 立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬 ...
养生:有关春季养生保健饮食的六原则(5)
2010/4/12
原则五:根据个人体质及病情对症食补。 祖国医学提出,“春季养生当需食补”。但必须根据春天人体阳 ...
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