养生保健的方法_新闻_食品行业搜索

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　　5、戒烟忌酒　　吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育生长。白酒会使头皮产生湿气，引起脱发 ...

我国传统的民俗节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外，端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、 ...

3、自己按摩穴位远离熬夜后的不适　　足三里　　推荐了一些自我按摩保健的方法，帮助熬夜者远离熬夜后的种 ...

据央视报道，近年来市场上养生保健类图书销售火爆，但记者在调查中发现，这类图书近一半打着“中医”的旗号 ...

　　现在老百姓过日子已是衣食无忧，身体健康就成了每个人的追求。然而事实上每个人都有生病的时候，而且大 ...

夏季气候炎热，昼长夜短，相对其他季节而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性要保持健康美 ...

饮水：早晨起床后饮水，可补充体内一夜的水分消耗，对预防高血压、脑血栓有益；进餐前半小时至1小时饮水， ...

冬至节气是一年中最为寒冷的时间段，在这寒冷的环境下养生就显得尤为重要，想要安全过冬，就要学会冬至养生 ...

6月5日是二十四节气中的芒种，过了这一节气，天气就正式开始热起来了，空气中的 ...

　　随手揉腹一百遍通和气血裨神元　　揉腹，即用手来回按摩腹部，包括腹壁、腹腔以及内脏的一种养生保健法 ...

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