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二十四节气养生之大寒养生攻略
2015/1/20
大寒是二十四节气之一最后一个节气。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。通过万年历我们 ...
“十一”假后的养生之道(5)
2009/10/13
2、天气晴朗地区 这周在天气晴朗的地区,气候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期 ...
二十四节气养生之夏至养生
2013/6/21
今天是二十四节气中的夏至,夏至这天,太阳直射北回归线(北纬23°26′28″44),北半球的白昼 ...
清明养生同样重要 中医专家寒食节里话养生
2009/4/3
清明节将近,扫墓、踏青、祭拜先人是人们的传统习俗。您可知道,清明节前夕还有个寒食节,即厨房不生火,只 ...
重阳将至话养生 老人养生要记住四要素
2011/9/27
重阳节正值深秋之际,日照减少,气温渐降,花木凋零,在这样的环境里很容易因景触情,产生忧郁、烦躁、凄凉 ...
秋冬养生:秋风起 这八种养生蔬菜必不可少
2012/10/12
秋季正是调理肠胃,调理新陈代谢的最佳时机。俗话说“药补不如食补”,而在众多有营养的食品中,蔬菜的价值 ...
今日大暑 大暑节气的由来、习俗及养生方法(3)
2016/7/22
大暑时节中医养生方法一、急躁易中暑心静自然凉大暑节气,高温酷热,易动肝火,常常会觉得心烦意乱、食欲不 ...
重阳将至话养生 老人养生要记住四要素(4)
2011/9/27
■起居原则:秋冻因人而异通常,老年人身体机能减退,秋天的起居应特别注意,秋冻要因人而异。秋天是呼吸系 ...
夏至如何养生?
2009/6/22
到了夏至,才真正进入炎热的季节,正如人们常说的“不过夏至不热”。夏至节后,由于太阳辐射到地面的热量, ...
冬至养生注意事项(组图)
2011/12/22
冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日,俗话说:吃了冬至饭,一天长一线,过了冬至后白天的时 ...
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