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养生俗话
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男性保健养生的九个原则(9)
2011/11/8
第九,戒有病不治。查了,高血脂、脂肪肝,认为没事,不治。有的人跟我说,我离死还很远呢。那不行,小 ...
养生也分性别 男女方法各不同
2012/4/23
在中国养生界一直有句老话流传着——男靠吃女靠睡。说的就是男性养生是吃出来的,女性的美和健康是睡出 ...
养生分男女 男靠吃女靠睡(组图)
2012/6/21
在中医养生中,男性和女性选用的养生方法是不相同的。男女不同,养生有别,中医养生讲:男人养生靠食补,女 ...
养生提醒:春季养生牢记5宜5忌 健康方长寿(3)
2012/4/26
三忌骤减衣物从古至今,善于养生者都十分重视“春捂”的养生之道。俗话有“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪 ...
春季新菜重养生
2009/2/12
日前气温回暖,春天的气息扑面而来。俗话说“春气之应,养生之道也”。春季气温变化大,所以春季的营养构成 ...
二十四节气养生之春分时节话养生
2013/3/20
春分时节,人体的阳气上升快,容易导致人体阴阳平很失调,诱发一些春季疾病,因此此时一定要注意养生保健, ...
冬季进补好时机 喝五种养生粥胜过吃补品
2012/12/12
冬季来临后,正是进补养生的好时机。俗话说“药补不如食补”,现推荐几种既美味、又养生的粥。四黑健身粥 ...
男性养生:几道壮阳补肾“男人菜”(7)
2011/5/15
驴肉驴肉俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。“驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认 ...
女性养生注意!十种食物助你防病
2011/11/9
俗话说,药补不如食补。营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性 ...
8款冬季养生粥帮你健康过冬(2)
2012/1/17
2、老人不宜天天喝粥 我国有句俗话“老人喝粥,多福多寿”。人老了,消化系统衰退了,适当喝粥的确 ...
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