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养生佳肴
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冬季养生吃啥最滋补?(7)
2011/1/19
第一粥:百合粥 秋冬由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥, ...
秋季养生:滋阴润燥养生食谱 让你安度一秋!
2011/9/30
秋季是人体抵抗力较为低下的时候,正是养生保健的重要季节,秋季养生贵在养阴润燥,通过饮食就能达到滋 ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处
2010/10/29
导语:中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能; ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(2)
2010/10/29
驻颜祛斑、健美丰肌二、驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。将红枣冲洗干净,用清水浸 ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(3)
2010/10/29
调经、去便秘三、调经、去便秘当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻, ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(4)
2010/10/29
解郁、除皱、皮肤白嫩细滑四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草15 ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(5)
2010/10/29
清肝明目五、清肝明目红枣50克、粳米100克、菊花15克,一同放入锅内加清水适量,煮至浓稠时,放入适 ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(6)
2010/10/29
润肺健脾、使面色红润六、润肺健脾、使面色红润红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳去杂 ...
冬季养生佳品 红枣对女人的七大好处(7)
2010/10/29
使皮肤少生暗疮、光洁白净七、使皮肤少生暗疮、光洁白净红枣20克,薏仁米20克、白果15克(去壳除衣) ...
养生佳品:每日吃三枣 红颜终不老(2)
2011/9/2
四、润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用 红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳 ...
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