养生佳肴_新闻_食品行业搜索

　　水煮鲜菌　　主料：鲜蘑菇　　辅料：豆芽、葱、姜、蒜　　调料：盐、味精、酱油、料酒、豆瓣酱、干辣椒 ...

百灵菇炖鸡翅　　主料：鸡中翅　　辅料：百灵菇、红椒、香菜　　调料：盐、味精、白糖、蚝油、酱油、料酒　 ...

　　三菇烩丝瓜　　主料：丝瓜　　辅料：鸡腿菇、香菇、草菇、蒜、葱　　调料：盐、味精、胡椒粉、香油、白 ...

　　葱油金针菇　　主料：金针菇　　辅料：豆芽、枸杞、香葱　　调料：盐、酱油、醋、味精、香油　　烹制方 ...

　　小鸡炖蘑菇　　主料：鸡块　　辅料：红蘑　　调料：盐、味精、酱油、料酒、干辣椒、花椒、大料、香叶　 ...

　　茶树菇炒年糕　　主料：茶树菇、年糕　　辅料：牛肉粒、蒜苗、葱、姜、蒜　　调料：盐、味精、老抽、料 ...

　　滋补——秋季滋补适合吃营养高的“厚味”佳肴，但要注意，不要选择胆固醇过高的原料烹饪，清补更可取。 ...

　　建议六：注意杂精粮搭配　　现代人饮食精细考究，精粮吃的多而杂粮很少涉足。事实上，虽然精米、精面口 ...

　　尝鲜无不道春笋　　说到春食，不能不提到春笋，被誉为“素食第一品”的春笋作为美味佳肴，自古以来备受 ...

夏季养生吃什么？明日芒种驾到，预示着高温、高热的盛夏时节即将到来。芒种的时候气温升高，湿度增加，人体 ...

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