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养气
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女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(2)
2012/7/24
2、经期慢性失血他着重指出,最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(3)
2012/7/24
3、怀孕时供铁不足“孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等,常食用 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(4)
2012/7/24
4、再生障碍性贫血再生障碍性贫血(AA,简称再障),是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境操作以及 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(5)
2012/7/24
5、出血性贫血包括急性出血性贫血和慢性出血性贫血两种。急性出血性贫血,由于外伤或手术引起内脏器官(如 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(7)
2012/7/24
3、豆浆 豆浆富含的营养物质能够调节雌激素,从而保护乳房。每天一杯豆浆利于乳房健康。 4、酸 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(8)
2012/7/24
5、蘑菇 蘑菇含有人体必需的氨基酸、硒和维生素D,能增强人体免疫力和保护乳房。 6、红薯 ...
女性养生:贫血5原因 女人真正补血养气的10食物(9)
2012/7/24
7、芝麻 黑芝麻的钙含量比牛奶还要高出8倍。每天早餐吃小火炒熟的黑芝麻,能够保证人体所需的钙质 ...
秋季汤水攻略:5大养生汤清肺补血养气色
2012/8/17
立秋时节到了,夜晚来临的时候,天气还是稍微凉了些,小编在这里提醒大家,早晚比较凉,大家注意添些衣物, ...
秋季汤水攻略:5大养生汤清肺补血养气色(2)
2012/8/17
秋季养生汤1:乌鸡山药汤 原料:乌鸡、山药、枸杞、胡萝卜、葱、姜。 调料:胡椒粉、姜、葱、盐、绍 ...
秋季汤水攻略:5大养生汤清肺补血养气色(3)
2012/8/17
秋季养生汤2:木瓜花生猪骨汤 原料: 木瓜一个、猪骨半斤、生花生米随意、姜两三片、红枣4、5粒、 ...
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