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养气补血
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女性冬季补血养气的美食(2)
2010/11/29
人参汤 人参是常见的补气药,主要用于治疗病后体虚、消渴症及心悸、失眠、健忘、阳痿等,尤其适合中 ...
深秋养生进补分人群 女性益气补血男性养肝护肾(2)
2011/10/20
一、女性应注意益气补血 血液,是女性美容最重要的物质基础。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物 ...
补气补血吃什么?八款食谱快速补气血(3)
2015/1/22
烧黄鳝:主料:鳝鱼500克调料:花生油25克,酱油5克,大蒜(白皮)10克,姜5克,味精2克,胡椒粉 ...
紫米蒸乌鸡补血
2012/4/9
适宜经常全身无力、手足冰冷、容易感冒、体质虚弱者食用。 乌鸡性味甘、微温,营养丰富而胆固醇和脂肪含 ...
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血
2013/10/13
贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白。造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失 ...
女性养生:女人益气补血最离不开20种日常食物(9)
2012/6/27
发菜 发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 乌贼(墨鱼 ...
女性养生:女人益气补血最离不开20种日常食物(2)
2012/6/27
胡萝卜 胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有 ...
食疗养生:补血养气推荐8大补血食物最管用(6)
2012/9/10
6、金针菜 金针菜含铁数量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富 ...
食疗养生:补血养气推荐8大补血食物最管用(8)
2012/9/10
8、萝卜干 萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼 ...
女性是患贫血的高危人群 吃什么益气补血(5)
2013/10/13
6.生理性贫血 由于正常人体血容量的增加而使血液稀释所引起的贫血称为生理性贫血。 病因:生理 ...
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