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“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人一生(组图)(7)
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“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人一生(组图)(8)
  明星食物:  洋葱。洋葱中的硒是很强的抗氧化剂,能消除体内自由基,增强细胞活力和代谢能力。洋葱炒 ...
“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人一生(组图)(9)
  呵护秀发  一头乌黑亮丽的长发特别能凸显女人味。好头发能使女人熠熠生辉,更能成功俘获男人的心。  ...
“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人一生(组图)(10)
  安神助眠  睡得好,气色就好,身体更好。充足的睡眠对女人格外重要,尤其是对更年期的女人来说。   ...
“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人一生(组图)(11)
  塑身减肥  凹凸有致的纤纤玉体不仅让女人魅力四射,还能帮助女性摆脱许多疾病。除了勤运动,纤体食物 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(4)
爱护乳房乳房是女人独有的财富,不仅是女人的魅力之源,更为哺育下一代做着丰硕贡献。从青春期开始,女人就 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(5)
  明星食物:  豆浆。豆浆中的大豆异黄酮能够调节雌激素水平,保护乳房。每天喝一杯豆浆会对乳房健康十 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(6)
  蘑菇。蘑菇中含有人体必需的氨基酸、硒和丰富的维生素D,能增强人体免疫力,保护乳房健康。 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(7)
  红薯。红薯是种超级抗癌食物,它含有一种特殊成分,可以防癌、延缓衰老。美国科学家研究发现,这种成分 ...
女性养生:“面若桃花”养气补血 21种食物滋养女人(8)
补钙健骨想要成为“亭亭玉立”的健康女人,补钙不可少。但女人最易缺钙,尤其在孕期、哺乳期和更年期。据调 ...
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