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养心
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饮食养生:夏季10种粥可养胃护胃(9)
2011/6/13
麦冬粥 麦冬30克,煎汤取汁,与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 ...
女性养生:6类食物最适合女性去火(5)
2011/7/2
莲藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...
养生:夏季喝这10种粥 养胃护胃(4)
2011/7/11
麦冬粥 麦冬30克,煎汤取汁,与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 ...
夏季养生10种粥可养胃护胃又补水(9)
2011/7/20
麦冬粥 麦冬30克,煎汤取汁,与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 ...
饮食养生:萝卜清热消痰 6类食物助女性去火(5)
2011/9/15
莲藕藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...
春季女性适用的降火食物 你吃了么?(5)
2012/3/21
莲藕 藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。 ...
护胃养生须知:春夏交替健胃 喝10种粥养胃护胃(4)
2012/5/4
麦冬粥 麦冬30克,煎汤取汁,与粳米100克煮粥,常食能养心滋阴安神,润肺祛暑降温。 ...
健康养生:每天调理五脏的最佳时间(7)
2012/7/13
2.养心最好的食物:红色食品,特别是红豆,可以是红豆豆沙包、红豆粥、红豆豆浆。早上吃好。 ...
健康养生:每天调理五脏的最佳时间(11)
2012/7/13
2.苦养心,苦味的食物可以泄心火,特别是苦瓜。 3.甘养脾,甜味的食品养脾,比如各式各样的水果 ...
春季:能受用一生的养生哲学(3)
2010/3/17
5、中医的最高境界是养生,养生的最高境界是养心。所以,就养生而言,下士养身,中士养气,上士养心。 ...
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