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养心
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五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品
2015/11/5
按照中医五行学说，红色为火，故红色食物进入人体后可入心、入血，具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（2）
2015/11/5
草莓草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用;草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（3）
2015/11/5
西瓜西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分;常吃西瓜能降 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品（4）
2015/11/5
葡萄葡萄汁、葡萄子还有葡萄皮内均富含强力抗氧化物质——白藜芦醇及类黄酮等成分，白藜芦醇及类黄酮具有阿 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（10）
2012/5/9
美容养颜用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果；此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（2）
2012/5/9
便秘用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（3）
2012/5/9
高血压用鲜芹菜100—150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（4）
2012/5/9
冠心病丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1—2勺内服，对治疗冠心病有帮助。 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（5）
2012/5/9
抵抗力低下。早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果；或用 ...
母亲节送健康：蜂蜜几个经典食疗菜单 安神养心之功效（6）
2012/5/9
眼睛干用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。 ...
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