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霜降养生攻略霜降进补宜过冬过完霜降，我国大部分地区就正式开始进入冬季，动物正式开始进入冬眠，人也需要 ...

昨日，记者从深圳市食品药品监督管理局获悉，药监部门发现一款标示为“养心丸”的保健食品广告中含违法内容 ...

10月23日是二十四节气中的霜降，也是秋季的最后一个节气，霜降之后的天气会逐渐变冷，这个时期也是秋季 ...

　　7、芡实　　芡实，又名鸡头、鸡头米、鸡头实，味甘、涩，性平，无毒，入脾、肾经，有益肾固精、补脾止 ...

　　13、黄豆芽　　黄豆芽性味甘寒，内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。豆芽 ...

　　吃什么健脾养胃？当然是多喝粥。粥的养生功效，很多人都知道，但你知道健脾养胃粥有哪些呢？今天小编推 ...

　　秋季吃什么早餐？　　秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥 ...

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的，秋冬季节，干燥内热，萝卜内含有丰富的维生素以 ...

　　秋季吃什么食物润燥？　　1、百合　　百合质地肥厚、甘美爽口，是营养丰富的滋补上品，功擅润肺止咳、 ...

　　三、百合　　百合在中药材中属性平味甘微苦，在秋燥的气候中吃百合不仅能够养心，还能润肺、顾脾胃。百 ...

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