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养心
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一起分享 夏季的11个食疗养心方法（4）
2012/6/28
番茄消暑解喝 功效：性味甘酸、微寒，可消食积、解渴，改善发热烦渴。 这样吃：取10颗圣女小番茄、 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法（5）
2012/6/28
甘蔗清凉利尿 功效：性味甘平，可利尿、清热、止渴，改善肺热和心烦。 这样吃：20克绿豆、洗净，加 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法（8）
2012/6/28
忌贪凉冲冷水 夏天许多人会吃冰品冷饮，易伤害脾胃，建议少吃冰品，饮料或瓜果从冰箱取出后，应放室温5 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法（9）
2012/6/28
医师说注意腹部保暖 天气热，许多人会开空调，提醒温度别过低以免感冒，此外，胸、腹部易着凉，应盖被子 ...
一起分享 夏季的11个食疗养心方法（11）
2012/6/28
“静心”养生保持情绪稳定急性心肌梗塞的发作诱因中，情绪激动是最主要的诱因之一。夏日炎炎、酷暑难耐，人 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心
2012/7/2
夏天是阳气最旺盛季节，且夏天在五行当中属火，对应的五脏是心，因此心火较旺盛，也较耗气伤阴，导致易 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（2）
2012/7/2
莲藕润肺滋阴 功效：性味甘寒，可清热止渴、润肺滋阴。这样吃：先取0.5钱莲子心，加600ml水 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（3）
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。 这样吃：取150克、约1把 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（4）
2012/7/2
番茄消暑解渴 功效：性味甘酸、微寒，可消食积、解渴，改善发热烦渴。 这样吃：取10颗圣女小番 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（5）
2012/7/2
甘蔗清凉利尿 功效：性味甘平，可利尿、清热、止渴，改善肺热和心烦。 这样吃：20克绿豆、洗净 ...
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