养心_新闻_食品行业搜索

　　第2招享受清爽的绿色春蔬　　春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。　 ...

　　第3招保暖工作不可少　　尽管天气回暖，保暖工作还是很重要。　　春天因气候变化大，加上阳光普照，常 ...

　　第4招用五官体验新感受　　春天，也适合打开人体的五官感受，体验全新的世界。　　旅游是一个方法，找 ...

　　第5招启动身体的引擎　　冬季人体新陈代谢变慢，阳气下降，春暖花开之时，正好可以重新补充身体的阳气 ...

　　第6招保护肝脏的按摩运动　　A、肝脏按摩运动　　两手搓热。以双手三指向内，正对乳中肋骨下方缓缓插 ...

　　黄色食物养脾　　五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。如南瓜、玉米 ...

　　绿色食物养肝　　绿色入肝，多食绿色食品具有舒肝强肝的功能，是人体“排毒剂”，能起到调节脾胃消化吸 ...

　　白色食物养肺　　白色在五行中属金，入肺，利于益气。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质 ...

　　黑色食物养肾　　黑色食物是指颜色呈黑色或紫色、深褐色的各种天然动植物。五行中黑色主水，入肾，因此 ...

立夏要降火：苦瓜降火不要觉得苦瓜苦，苦瓜越苦，败火清热降火的效果就越好，但这并不代表所含的其他成分有 ...

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