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养心
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冬至节气到 如何养生保健
2016/12/21
冬至节气是一年中最为寒冷的时间段,在这寒冷的环境下养生就显得尤为重要,想要安全过冬,就要学会冬至养生 ...
今日冬至 冬至习俗和养生方法大全(4)
2016/12/21
中医认为“冬至一阳生”、“阴极之至,阳气始生”,简单地说就是这个时候是阳气开 ...
蜂蜜食疗效果好 冬季喝蜜功效多
2016/12/19
蜂蜜食疗在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机 ...
“大雪”时节 养“藏”补肾
2016/12/7
“大雪”是冬季的第三个节气,今年12月7日是大雪。此时我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的 ...
气血不足?记住医生推荐的8种食物和4个穴位,女性必学
2016/12/3
清晨醒来睁开睡眼,你希望第一眼看见的她,是一个病怏怏的黄脸婆,还是一个气血红 ...
养心护心 冬季更要注意保护心脏
2016/11/28
冬季是心血管疾病的高发季节,这是由于气候寒冷,冠状动脉易引起收缩痉挛,导致血流不畅,另一方面,血管的 ...
桂圆可以益气补血 冬季喝些桂圆粥有好处
2016/11/28
在秋冬季节,不少女性容易因四肢血液循环差而出现手脚冰凉、面色苍白等症状,此时适当吃点桂圆,能够有效补 ...
食药监总局:太极集团等多家知名药企29批次药品抽检不合格
2016/11/28
国家食药监总局近日公告,近期,在国家药品抽验中发现,标示为库尔勒龙之源药业有限责任公司、太极集团重庆 ...
今日小雪 小雪节气养生攻略(2)
2016/11/22
5、饮食可温补多食清润食品冬季,气候干燥时,许多人会出现不同程度的口干、便秘、皮肤干燥等现象。对于容 ...
御寒又有营养 冬季早餐该吃什么
2016/11/17
冬季天气的特殊之处——寒冷寒风特点,也决定了冬季早餐的重要意义,早餐作为人起床后的第一餐食物,不仅在 ...
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