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养人平民食物
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养生警惕:19种平民食物吃错会有害身体健康(6)
2012/9/21
肝脏:动物的肝脏含有大量的蛋白质。如果吃大量的肝脏,那么体内的蛋白质含量就会上升,蛋白质累计到成年后 ...
养生:怎么补血好? 胜过阿胶的七种平民食物(图)(4)
2012/9/25
3、南瓜——补血之妙品 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素 ...
养生必知:常吃的10种平民食物让你不得癌症(5)
2012/11/1
★葡萄葡萄具有较强的抗癌性能,因为它含有的白藜芦醇可以防止健康细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散。在包 ...
长寿秘诀 10种平民食物吃出一生健康(3)
2013/5/22
5.苹果 每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻 ...
长寿秘诀 10种平民食物吃出一生健康(4)
2013/5/22
7.大蒜 大蒜不仅能够防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血 ...
养生:10种平民食物让你健康活百岁
2012/6/12
每一种生物都有其大致的正常寿命,蜉蝣之短、灵龟之长,物种使然。人类正常寿命有多长,说法不一。据《 ...
清肝益心肾 十种平民食物最适合寒冷冬天吃(5)
2012/12/22
萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木 ...
20种平民食物抵抗衰老留住青春 男女都该常吃(5)
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豇豆是名不虚传的抗衰佳品 豇豆,俗称角豆、姜豆、带豆等,为豆科植物豇豆的嫩荚壳及种子。豇豆分为 ...
女性养生:7大“平民”食物吃出年轻 提亮肤色抗衰老(3)
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3、胡萝卜: 胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹,刺激皮肤的 ...
养颜养生:这些平民食物让你轻松美白一夏(3)
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2.每天2杯茶 美国研究指出,喝绿茶或是使用含绿茶成分(指儿茶素)的保养品,可以让日晒导致皮肤 ...
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