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酷热三伏天 这些食物帮你驱走高温(2)
2010/7/16
2、丝瓜:味甘;性凉清热化痰;凉血解毒。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝 ...
美丽秀发如何避开头皮屑(2)
2010/7/27
其它原因如下: 1.洗发精没冲净。 2.使用脱脂力过强的不良洗发精。 3.头皮上的皮脂过多 ...
养生提醒:夏日宜多食凉性蔬果(2)
2010/8/5
百合:清热解暑。用于暑日心烦、口干、出汗者,亦可用于防治感冒、暑热的药。丝瓜:有清热解暑的功效。历代 ...
中医:经典 养生方中的“四大名补”
2011/1/27
在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经 ...
零食也养生!7种坚果养胃又补肾!
2011/9/28
休闲的时候,抓一把坚果,然后躺在椅子上吃,那是何等的舒服呀。坚果营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质 ...
零食也养生!7种坚果养胃又补肾!(4)
2011/9/28
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经典养生:“四大名补” 养出女人好气色
2011/10/9
在三千多年的中医历史中,历代名医创立了很多名方良药,那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的,更是经典中 ...
冬季养生最佳蔬菜TOP10 小白菜利胃卷心菜益心肾(6)
2011/11/7
冬季养生菜6:豆芽菜 菜市场上被称之为“如意菜”的豆芽——主要是黄豆芽、绿豆芽,由豆类通过淋水孵化 ...
春节饮食好“粥”道 4款药粥滋补身体又养生(7)
2012/1/19
TIPS懂一点粥文化 粥是祖国医学的瑰宝之一,有着悠久的历史。湖南长沙马王堆汉墓出土的14种医 ...
养生须知:八种清热降火食物 让你清凉一“夏”(10)
2012/6/6
空心菜解毒 空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素 ...
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