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炎炎夏日 清凉消暑的好食物(3)
陈醋:夏季人们饮水较多,胃酸相应减少,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。如果 ...
夏季的六种消暑美食!(3)
  丝瓜。有清热解暑的功效。历代医药典籍和《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
怎么补肾 补肾吃什么食物最好
  肾脏是我们人体非常重要的一个器官,而我们会经常出现肾虚等问题,那么这个时候就 ...
十大减肥食品最燃脂的食疗法,夏季减肥最有效的方法(8)
8、玉米五谷汁  五谷一直是中华传统饮食的精粹,成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经》中就已经指 ...
排毒纤体的10大健康饮品(8)
  8、玉米五谷汁  五谷一直是中华传统饮食的精粹,成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经》中就已 ...
健康:夏季必备 排毒纤体健康饮品(8)
8、玉米五谷汁五谷一直是中华传统饮食的精粹,成书于2400多年前的中医典籍《黄帝内经》中就已经指出了 ...
排毒:夏季吃啥最解毒 这些食物最牛(3)
空心菜最解毒空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素,因此 ...
盘点夏季四大解毒明星(3)
空心菜最解毒  空心菜的学名叫蕹菜,营养丰富,所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素, ...
坏食物大翻身,营养源于懂得吃!(3)
三、香蕉  坊间流传「香蕉伤筋骨」,以致年纪稍长、有退化性关节问题的人对香蕉退避三舍,台北市立联合医 ...
冬季泡脚养生好处多
  常言说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”。可见泡脚对治疗对症疾病的作用。温水泡脚是自古传下来最好的方法 ...
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