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夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（5）
2012/6/5
【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能 ...
莲子养心、绿豆解毒 夏日饮食保健康可“八吃”（3）
2012/5/30
豌豆清肠 中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不 ...
10种解暑养生食物 让你清凉享瘦一“夏”（6）
2012/5/25
丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热 ...
养生须知：11种清热降火食物 让你清凉一“夏”（5）
2012/5/25
【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑 ...
养生警惕：常吃8种食物让你“性福”不再来（2）
2012/5/14
◆莲心： 莲子心有清心泻火作用，可使男子性欲低下。我国古代医学典籍中也有“寡居女性常饮莲子 ...
核桃：益智补肾的养人之宝
2012/5/10
在中医里面，核桃历来就是益智、补肾、强身、益寿的佳品。据史料记载，早在我国隋唐科举时代，疲倦紧张的考 ...
风寒感冒用葱姜，蒲公英清火治风热（2）
2012/5/8
风热感冒则多见热证，临床表现为发热，轻度恶寒，鼻子、咽喉发干，多见于春季。风热感冒与风寒感冒有一个明 ...
应季养生：夏日饮食保健康可“八吃”（3）
2012/5/7
豌豆清肠 中医认为，豌豆性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中气不 ...
坚果益智补脑抗衰老 盘点不同坚果的养生功效（7）
2012/4/13
杏仁中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、 ...
解读男性壮阳锻炼法
2012/4/12
历史典籍显示，通过“健身”增大阴茎尺寸已经有数千年历史。现代医学研究和临床试验也证实，这些健身锻炼确 ...
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