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吃这些 健身壮阳两不误
 俗话说病从口入祸从口出,但实际上嘴里吃进去的也可能是强身健体的健康食品。尤其是热衷于健身运动的人, ...
10年间,我国中青年男女肥胖患病率分别增加了3倍和2倍,另一方面,目前我国贫血的患病率为15.2%, ...
有些女性朋友在减肥过程中发现越减越肥,有些人体重是减下来了,但体力、美丽也一块衰减了。这是为什么呢? ...
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春季健身好时光 健身美体注意事项
一年之计在于春,万物复苏,空气清新。春天时,人们容易犯“春困”,此时若加强积极的健身活动,有助于克服 ...
  新报讯如今,吃食用菌、品菌食文化已成为北京、广州等城市居民的新追求,近来本市市民吃食用菌也渐成气 ...
食用以下食物,可有效地抑制肌肉较引发而引起的多种病症。洋葱:含前列腺素A,有舒张血管,降低血压等功能 ...
  6月中旬公布的《北京市2011年健康白皮书》显示,“血脂异常患病率为50.5%,比2008年上升 ...
山药的美容、健身疗效
河崖山药有这么一种说法:    男人吃了,女人受不了;    女人吃了,男人受不了;    两人都吃 ...
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