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饮食保健:9种食物增强免疫力(4)
  鱼和贝类:补硒防病毒。英国专家研究指出,补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量,进而帮助清理体内的流 ...
  汉网消息如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒?为实现这个目标,近日,美国MSNBC新闻网向大家介绍 ...
9类食物可增强人体免疫力(3)
牛肉:补锌增强免疫力。锌在饮食中非常重要,它可以促进白血球的生长,进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物 ...
9类食物可增强人体免疫力(4)
鱼和贝类:补硒防病毒。英国专家研究指出,补充足够的硒可以增加免疫蛋白的数量,进而帮助清理体内的流感病 ...
流感来袭 八大法宝恶补免疫力(7)
  法宝7  每天坚持有氧运动  在饮食、睡眠之外,运动也是构筑良好抵抗力的重要组成部分。  张广超 ...
保健:可增强免疫力的营养食物
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了 ...
提升免疫力的“强力”食品(4)
  4.水果、蔬菜中含有的β胡萝卜素:β胡萝卜素作为一种补品,纵然还有争议,但对它在保持机体青春方面 ...
提升免疫力的“强力”食品(5)
  5.含有矿物铜和锌的食物:铜和锌可以使免疫系统高效工作,并通过T细胞和抗体建立起强大的防御系统。 ...
5种提升免疫力的“强力”食品推荐
长期以来,酸奶赢得了很好的声誉,被称为“大众良药”。最新的研究表明,酸奶可以增强天然杀手细胞的活力, ...
养生推荐 八大法宝增强免疫力(7)
法宝7:每天坚持有氧运动在饮食、睡眠之外,运动也是构筑良好抵抗力的重要组成部分。曾经有一项研究数据显 ...
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