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十大健康黄金法则 只要坚持就能增寿10年(4)
2012/7/17
3.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出,其他矿物质和维生素A含量也很丰富;豆类蛋白质 ...
健康养生十大黄金法则 只要坚持寿命就可能增10年(3)
2012/7/17
3.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出,其他矿物质和维生素A含量也很丰富;豆类蛋白质 ...
养生须知:惊!牛奶也能治病!5种牛奶食疗养生法!(5)
2012/7/30
5、蛋奶制法:先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。功效:本品适用于 ...
养生:10种办公室一族抽屉常备的健康零食(4)
2012/8/1
NO.4优格、优酪乳 一小杯优格或一瓶优酪乳,选择低糖、低脂产品,热量较低,而且能补充钙质,是不错 ...
养生推荐:这10大饮食法则 让你寿命加10年(7)
2012/8/7
7.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出,其他矿物质和维生素A含量也很丰富;豆类蛋白质 ...
食疗养生:10大饮食黄金法则 让你寿命加10年(3)
2012/8/7
3.每天吃奶类、大豆或其制品。奶类补充钙质效果突出,其他矿物质和维生素A含量也很丰富;豆类蛋白质 ...
女性养生:抱着钙片喊补钙?女人补钙谨记七件事(7)
2012/11/13
7、老年后加强运动 步入老年后,应坚持适当运动、加强防摔措施,预防骨折。老年人仍应积极补充钙和 ...
牛奶奇怪且健康的十吃法(5)
2007/11/7
7.蛋奶。先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂 ...
牛奶奇怪且健康的十吃法(7)
2008/3/10
7.蛋奶。先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。蛋黄除含有蛋白质、脂 ...
一日五杯冬日里的健康饮品(2)
2009/1/19
下午茶热巧克力的空间这是一个喝牛奶、补充钙质的好机会!如果希望利用可可的功效(缓解压力,补充铁、镁和 ...
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