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女性养生:抱着钙片喊补钙?女人补钙谨记七件事(7)
2012/11/13
7、老年后加强运动 步入老年后,应坚持适当运动、加强防摔措施,预防骨折。老年人仍应积极补充钙和 ...
女性养生:抱着钙片喊补钙?女人补钙谨记七件事(6)
2012/11/13
6、中年后做检查、养成良好生活习惯 中年后,尤其是绝经后,骨量丢失速度加快,建议每1~2年进行 ...
功能饮料市场混乱 规范行业亟待出台国家标准
2012/11/12
近年来,功能性饮料开始风靡全球。各种功能饮料如雨后春笋般涌现,各大饮料产商业纷纷进军这一领域,相关资 ...
食疗养生:对症饮食轻松改善经期6种症状(6)
2012/11/8
5、嗜吃甜食 在经期的前一周很容易发胖,这是因为在这一周里更容易感到饥饿,并且食欲也是最好的时 ...
女性养生:冬季美容秘方8道滋补养生靓汤(6)
2012/11/7
五、胡萝卜排骨汤做法: 1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。 2、排骨焯 ...
养生:盘点食物中的治病高手(6)
2012/11/5
关节炎和蔬菜希腊科学家研究发现,绿色蔬菜吃的越多,患关节炎的可能性就越少。这是科学家对330人进 ...
秋冬养生:盘点11款健康养生家常靓汤最“贴心”(6)
2012/11/2
【蔬菜排骨汤】俗话说:饭前先喝汤,胜过良药方。这是说,饭前和吃饭时如果喝些汤,可以减少食道炎、胃炎的 ...
男性秋冬养生需进补 吃什么最滋补(2)
2012/11/1
四、多食芝麻、葵花子,提供人体耐寒的必要元素。 寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可 ...
养生必知:常吃的10种平民食物让你不得癌症(6)
2012/11/1
★柚柑橘 存在于天然食品中的钙可以预防大肠癌,而最好的补充钙的天然食品之一是柚子,每100克柚 ...
食疗养生:高血压患者饮食宜与忌(3)
2012/11/1
5、果蔬每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃1-2只 ...
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