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充钙
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牛奶 酸奶 豆浆 哪一种更适合你
2010/1/8
导读:随着人们对健康的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更 ...
补钙:给宝宝补钙最有效的四种食物
2010/1/13
钙在人体中发挥作用还需要其他元素的帮忙,这些元素过多或过低都会影响钙的吸收。秋冬季出生的宝宝血中 ...
牛奶 酸奶 豆浆 哪一种适合你
2010/1/21
导读:随着人们对健康的日益重视,喝奶成了各年龄段、各阶层人们的饮食习惯。背着书包的学生为了长得更 ...
养生:产后妈妈的5款补钙食谱(5)
2010/3/11
南瓜蒸肉 原料: 南瓜1个,五花猪肉400克,黄酒、酱油、红糖、老汤、葱、姜、花椒粉、食用油 ...
生个健康好宝宝 孕期补充营养时间表
2010/5/17
营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来 ...
保健:做好营养“规划”,拒绝更年期提前(3)
2010/5/31
补充钙,保持挺拔身姿女性比男性容易受到骨质疏松的威胁,而节食减肥更容易造成体内钙的大量流失,因此在膳 ...
8种食物 夏季养生你必须吃
2010/6/1
告别春天,夏日伊始,万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。”新的时节 ...
养生:16种饮食习惯让你身体越来越差(8)
2010/6/7
8.大鱼大肉“吃”掉钙! 高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。有人曾做过这样的实验:A:每天 ...
十大蒙人的高热量减肥食品(3)
2010/7/14
减肥食品三:优格 一说到优格,很多人都会与“健康食品”联想在一起。的确,像是丰富的益生菌可降低肠道 ...
牛奶七大“误传”真假分析(5)
2010/7/19
5.只有高钙奶才补钙? 所谓“高钙奶”的钙含量仅为130~150毫克/100毫升,而普通牛奶的含钙 ...
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