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健康:儿童饮食习惯7要7不要(2)
2.要均衡地吃各类食品,不要爱吃的多吃,不爱吃的少吃。不同食物具有不同一的营养成分,机体对各类营养分 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(9)
  “黑客”之九:咖啡食品  咖啡食品含有较多的咖啡因,而咖啡因有阻碍婴儿骨骼发育的不良作用,故常饮 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(6)
  “黑客”之六:精食  时下不少家庭追求“食不厌精”,将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看, ...
对大脑产生重要影响的营养成分主要有维生素B1、B6和维生素E,以及钙、铁、锌和卵磷脂等。如果青少年较 ...
健康:儿童饮食习惯7要7不要(4)
4.要三餐饥饱适度,不要不吃或少吃早餐或午餐,多吃晚餐一日三餐总热能应为早晚各占30%,午餐点40% ...
儿童饮食存在十大安全问题(4)
问题四:用方便面代替正餐。方便面以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(10)
“黑客”之十:鱼片干  鱼片干是由海鱼加工制成,含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素,加上味道美,故家 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(2)
  “黑客”之二:补品  玲玲刚满5岁,长得活泼可爱,惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机,到年打 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(11)
  “黑客”之十一:豆奶  豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品,多年来一直无人质疑,但近年来陆续有研究报 ...
注意儿童饮食中的12个“黑客”(12)
  “黑客”之十二:冷饮  一到夏季,不少孩子离不开冷饮,如冰棍、冰淇淋等。殊不知,孩子的肠管相对成 ...
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