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儿童早餐
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开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(2)
2011/8/25
2.玉米 含有脂肪、卵磷脂、谷物醇、维生素e、胡萝卜素、核黄素及b族维生素7种营养保健物质。可 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(3)
2011/8/25
3.蘑菇 蘑菇中的维生素不仅种类多,含量也高。科学研究的结果表明,蘑菇中含有丰富的维生素b1、 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(4)
2011/8/25
4.鸡蓉 鸡甘平偏温营养丰富,鸡肉的蛋白质含量高达24。4%,比猪、牛、鹅肉的高1/3甚至1倍 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(5)
2011/8/25
5.土豆 土豆含有人体所需要多种营养物质,在各类食品中,只有牛奶的营养能与土豆媲美。它含有丰富 ...
儿童早餐营养很重要 4类食物不可少(2)
2011/8/25
3.蘑菇 蘑菇中的维生素不仅种类多,含量也高。科学研究的结果表明,蘑菇中含有丰富的维生素b1、 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(6)
2011/8/25
6.胡萝卜 胡萝卜作为一种低热量食物,一个人几乎不可能吃下足够的胡萝卜以至刺激胰岛素的升高“。 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(7)
2011/8/25
7.苹果 虽然苹果味道很甜,但它的糖份是果糖而非蔗糖。因此它在肠胃中吸收缓慢,不会引起胰岛素的 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(8)
2011/8/25
8.香蕉 香蕉含有的糖份确实高于其他水果,而且它也可能提高血糖水平。但是这种能快速补给能量的水 ...
儿童早餐营养很重要 4类食物不可少(3)
2011/8/25
7.苹果 虽然苹果味道很甜,但它的糖份是果糖而非蔗糖。因此它在肠胃中吸收缓慢,不会引起胰岛素的 ...
开学啦!儿童早餐要营养必不可少的9种食物(9)
2011/8/25
9.面包与饼 面包类谷物食品确实热量很集中。但是任何食物吃的超过需要都会转化为脂肪存起来。问题 ...
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