5.面包催眠： 当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。 ...
5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。 ...
5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。 ...
1、香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺 ...
糖水催眠2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质 ...
水果催眠4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果 ...
大枣催眠10.大枣催眠：大枣味甘，含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安 ...
在白领相对集中的望京地区，最好卖的保健品不是补血补钙的，而是能帮助睡眠的。 据望京金象大药房的 ...
牛奶牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸,能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色 ...
“纪凯莲”的美白产品遭“代理商”曝出产品汞超标4.8万倍，浙江省质检部门公布的抽检报告显示汞超标为1 ...
