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健脾食物
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秋季养生注意!11食物助补肾健脾 预防肾衰(2)
2011/10/24
2、栗子:有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
食疗养生:10种食物助男人补肾健脾
2012/1/13
1、栗子: 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
养生:10种食物助补肾健脾(2)
2012/4/20
2、胡桃: 能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。 ...
养生:10种食物助补肾健脾(3)
2012/4/20
3、红枣: 秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好 ...
养生:10种食物助补肾健脾(4)
2012/4/20
4、苦瓜: 苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。 ...
养生:10种食物助补肾健脾(6)
2012/4/20
6、百合: 有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。 ...
养生:10种食物助补肾健脾(9)
2012/4/20
9、黄鳝: 入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄 ...
养生:10种食物助补肾健脾(10)
2012/4/20
10、花生: 深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。 ...
秋季养生:健脾补肾的那些食物大点兵(9)
2012/8/9
白扁豆: 初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
春季健脾养生食谱推荐
2015/4/3
春季湿气过重时,人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。古 ...
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