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健脾食物
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夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物(3)
2013/5/24
鲫鱼 有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 大枣 ...
养生:10种食物助补肾健脾(5)
2012/4/20
5、栗子: 有健脾养胃、补肾壮骨的作用。 ...
大暑多吃什么?燥湿健脾益气养阴食物
2018/7/27
专家提醒,大暑时节饮食上宜清淡,易消化,富含纤维,除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用 ...
宝宝不吃饭要从健脾开胃入手
2013/8/22
宝宝的消化道容易出问题,出现食欲不振等情况。对脾胃不好的宝宝可以一试健脾开胃的辅食: 健脾胃该吃什 ...
养生:10种食物助补肾健脾
2012/4/20
核心提示:以下这10种食物有补肾健脾之效。下面由小编给大家介绍一下吧。 1、山药: 其特点是补 ...
养生:10种食物助补肾健脾(7)
2012/4/20
7、白扁豆: 初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。 ...
立夏养生 疏肝健脾健脾是关键
2015/5/5
传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,此时不仅仅是情绪波动起伏,肌体的免疫功能也较为低下,起 ...
养生:10种食物助补肾健脾(8)
2012/4/20
8、藕: 生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食 ...
健脾养胃养生菜
2013/8/15
俗话说胃病“三分治七分养”。跟控制疾病相比,其实预防更重要,有胃病困扰的人不妨多注重饮食调养预防更严 ...
夏季暑湿重 10种食物祛湿健脾(4)
2015/7/2
夏季祛湿的食疗方1、鲜淮山芡实陈皮煲鲫鱼材料:鲜淮山100克、芡实30克、陈皮10克、鲫鱼1条(约4 ...
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