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健脾食物
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冬季养生食物首选小米 健脾胃美容颜(3)
2012/12/27
自制7种小米粥预防7种病 1.“红糖小米粥”防产后血虚 做法:小米200克,红枣10枚,红衣花生 ...
夏天食欲不振吃不下饭 这8种食物健脾开胃增食欲
2016/7/6
夏天天气炎热,人们的胃口往往都不好,吃不下饭。那么夏天吃不下饭怎么办?下面就来看看夏天吃不下饭怎么办 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐(4)
2015/7/21
红枣糯米粥做法及功效:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。对 ...
养生指南:脾气虚损应多吃这些食物健脾补肾(5)
2011/9/4
四、蔬菜类 番茄:又名西红柿。味甘酸,性微寒。有健脾开胃,生津止渴之功。用于食欲不振,热病 ...
夏季湿度大不用愁 健脾祛湿食物推荐(2)
2015/7/21
马齿苋具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。南瓜《 ...
饮食保健:8种食物健脾利胃 让五脏很滋润(2)
2012/12/3
牛奶牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层,起到养胃的功效,保护胃黏膜不受损伤,是最理想的天然养胃食 ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(6)
2013/1/7
7山药:味甘,性平。有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。8大头菜:味苦辛甘,性平。有 ...
梅雨季节来袭 11种健脾祛湿食物不再“湿漉漉”(2)
2015/7/9
4、冬瓜冬瓜味甘性凉,一身都是宝,是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜,具有清热利水、消肿解毒、下气消疲、润肺 ...
女人脾虚危害大 20种养生食物帮你健脾补虚(4)
2012/12/18
8.白扁豆,性平,味甘,能补脾胃虚弱。《本草纲目》中说“白扁豆其性温平,得乎中和,脾之谷也。止泄泻, ...
脾胃虚弱怎么调理?这些常见食物助你健脾补虚(8)
2013/1/7
7桃子:味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。8甘蔗:味甘 ...
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