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健脾食物
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冬季饮食保健 10种食物健脾祛湿（2）
2012/12/6
3、香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、 ...
女人脾虚危害大 20种养生食物帮你健脾补虚（3）
2012/12/18
4.西国米。又称西谷米，西米。白净滑糯，营养丰富。性温，味甘，能温中补脾，凡脾胃虚弱、消化不良者，食 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品（3）
2011/9/6
苦瓜： 苦瓜有清热祛心火，解毒，明目，补气益精的作用。 山药： 其特点是补而不滞，不热不燥 ...
秋季养生健脾补肾食物大点兵 栗子当属最佳品（4）
2011/9/6
藕： 生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮 ...
健胃养生：6种“平民”食物健脾养胃效果最佳（5）
2012/6/11
5、樱桃 专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首 ...
食疗保健：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（6）
2012/11/15
10.牛肚，性平，味甘，也能补虚养脾胃。历代医家多有论说。《日用本草》就有“牛肚和中，益脾胃”的记载 ...
脾虚导致眼袋大 12种黄色食物健脾+养颜（4）
2014/12/19
11、马铃薯——补气、健脾 马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱，食欲不振，消 ...
夏季养生需祛湿健脾 湿气重要多吃这些食物（5）
2013/5/24
竹荪北菇老鸡汤 主料：竹荪（干）20克，母鸡650克，干香菇40克，枣（干）20克 调料：姜3 ...
养生：饭后犯困原来是脾虚 多吃15种食物健脾（8）
2012/7/17
11.鲫鱼，性平，味甘，入脾胃大肠经，有健脾养胃作用，故脾胃虚弱者宜食。《唐本草》早有“鲫鱼合莼作羹 ...
脾胃虚弱怎么调理？这些常见食物助你健脾补虚（5）
2013/1/7
(4)蔬菜类1番茄：又名西红柿。味甘酸，性微寒。有健脾开胃，生津止渴之功。用于食欲不振，热病，口渴等 ...
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